“拼聚同心·抗挫成长”主题心理实践活动圆满落幕

发稿时间:2026-03-28浏览次数:10

为进一步丰富校园文化生活,筑牢学生心灵互助纽带,提升青年学子抗挫能力与团队协作意识,2026年3月28日,由党委学生工作部心理咨询中心指导、校同辈心理互助协会主办的“我的周末我的团”系列活动之“拼聚同心·抗挫成长”主题实践活动在朝阳足球场顺利开展。本次活动面向全校学生开放报名,吸引了各学院数百名学子踊跃参与,在趣味竞技中舒展身心、凝聚力量,共赴这场温暖热烈的青春之约。

本次活动设置了拼图协作赛、逆商闯关阶梯、心理效应盲盒抢答三大核心环节,将心理健康教育融入互动体验场景。在拼图赛场,参赛团队无需刻意分工,仅凭默契配合便将零散色块拼接为完整图景,团队凝聚力在方寸之间生长为动人的青春羁绊;在逆商闯关环节,同学们先后参与情绪释放、协作抗压、专注突破三项挑战:刺破印着“焦虑”“迷茫”的气球宣泄负向情绪,在围圈传球的反复试错中学会与挫折共处,于运球绕障时坚定喊出“我可以”守护内心定力,在闯关途中遇见更强大的自己;最后的心理效应盲盒抢答环节,参赛选手们围坐共读心理科普资料,在抢答互动中进一步掌握心理健康知识,实现了雅趣与智识的深度融合。

活动结束后,同学们纷纷表示,此次活动不仅是一次舒展身心的趣味体验,更是一次疗愈心灵的成长之旅。本次活动以运动为媒、以心灵为契,通过“协作—闯关—认知”三层递进的活动设计,有效帮助同学们在团队协作中打破隔阂、培育集体归属感,在挫折挑战中淬炼心理韧性、筑牢抗挫抗压铠甲,在趣味互动中习得心理知识、提升心理调适能力。(供稿、供图/党委学生工作部心理咨询中心  编辑校对/李颖  审核/匡其羽