为落实水城区教育局2026年中小学教师全员培训工作部署，缓解一线教师心理压力，助力教师舒缓职业焦虑、重塑职业幸福感，实现身心康健与专业协同成长，7月10日，六盘水市水城区第四小学联合第七小学特邀六盘水师范学院教育科学学院万春副教授，为两校150余名教师开展题为《小学教师心理健康关怀与自我提升》的专题培训讲座。
讲座现场，万春副教授深度剖析当前基础教育从业者普遍存在的职业内耗、情绪耗竭等心理痛点。围绕教师情绪调节、压力疏导、自我关怀核心模块，结合心理咨询专业理论、真实案例与可落地实操方法展开分享，细致讲解识别负面情绪、科学释放压力、建立积极心理认知、平衡工作与自我成长的实用技巧。整场培训兼顾理论深度与实操性，摒弃空泛理论，提供大量适配小学教师的心理调节方法，精准回应教师群体的心理疏导需求。
参训教师全程认真聆听、细致记录要点、积极互动，培训结束后纷纷表示本次讲座针对性极强，既认清了自身长期积累的心理压力根源，也掌握了日常可运用的情绪疏导、自我关怀手段，对缓解职业焦虑、找回职业幸福感有极大帮助。
本次培训是水城区教育局推进教师心理健康建设、落实教师全员轮训的重要实践。活动联动六盘水师范学院专业心理师资力量，将高校心理学专业资源下沉基层校园，为全区小学教师心理健康保障搭建专业支撑平台，拓宽了校地协同助力教师专业发展、身心健康成长的育人路径，获得两所学校全体参训教师的一致好评。（供稿/万春 编辑校对/杨洋 审核/曹璇 终审/卢爱华）
讲座现场
